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15岁了很矮,有什么办法可以长高吗 ?
:身高与遗传和后天的营养及锻炼关系密切,一个人的身高是由骨骼的长度来决定的。单从年龄上不好判断是否还能再长高,只有到医院拍个X光片,看看骨骺线是否闭合,如果没有闭合,还有继续长高的空间。此时一定注意营养,多做户外运动,接收阳光照射,使骨骼充分发育达到长高的目的。