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2013-10-09 23:27:44

• 向人民警察致敬哦，警体拳的步骤包括以下：
  1、直拳横踢
  2、抱腿顶摔
  3、勾摆连击
  4、抱臂背摔
  5、侧踹勾拳
  6、拉肘别臂
  7、掀腿压颈
  8、侧踹横踢
  9、前蹬弹踢
  10、直摆勾击
  11、接腿涮摔
  12、摆拳侧踹
  13、抱腿撞档
  14、绊腿跪档
  15、格挡弹踢
  16、膝肘连击

  全部
  

  老***

  2013-10-09 23:27:44

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2013-10-09 15:44:28

• http://baike.baidu.com/link?url=u7fRu-EdmNcZuAcQZDFeRSS3ZsXFcI_aynilNsO4oBVyUYdvijxRVHaPgqyjPVYBpeQjXf2LfVSFAIAcpeIboa

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  吕***

  2013-10-09 15:44:28

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