嗯。COTAKU建议的很对,建议行程精简一下,东京-大阪-京都-东京呗。 不过要控制在7日之内从东京出发,然后返回东京,购买JR PASS 7日券。
JR PASS就是坐JR线。
http://jorudan.co.jp/或http://www.hyperdia.com/自己一段一段计算是自由行的基本功之一呀!
答：可以買JR pass详情>>
问：请问下糖尿病人（刚检查出来的）近48岁男人，饮食和生活上有注意的么？
答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。 建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。详情>>
