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产后饮食禁忌有哪些呢?有什么事不可以吃或者是会导致回奶的?请给位改制一下产后饮食注意情况~
你好,产后不能吃生的,凉的,辣的食物,韭菜也不能吃的,会回奶的。多一吃一些蛋白质高的食物,对身体是有好处的
辛辣刺激的食物不要吃,如果要哺乳的话还应严格控制自己的饮食,不要吃含有太重佐料特别是含味精的食物,味精会对宝宝的大脑发育有影响,总之一切以清淡为主,因为你要知道,食物从你的嘴巴吃进去会生成奶水给你的宝宝,一切对宝宝不利的饮食你都要抵制~!祝你生成顺利~!