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怀孕期间吃什么水果好呢?姐姐怀孕之后总是容易肚子饿,可是又不喜欢吃饭的,该怎么办啊?
在孕早期,孕妈咪最好还是多吃一些苹果、桃等中性水果。不仅热性的水果要少吃,像西瓜、柚子、橙子等寒性水果,也要有选择性的吃。孕中期,孕妈咪身体状况比较稳定,胎儿的激素也很平衡。因此,孕妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充。孕晚期,孕妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果。
怀孕后吃点水果都可以,应季的水果都可以吃的,但不能吃的太多