你的两种方式都是不太科学的，运动后吃饭首先你是空腹运动容易低血糖发生，还有运动后随时吃饭会产生消化不良的。你如果吃饭后随时剧烈运动同样会引起胃肠道血供明显减少引起消化不良，还容易产生急腹症，正确的方式你需要吃饭后休息半小时在运动或者饭后可以先做散步等轻微活动后再进行较大运动。
答：个人建议先吃了再动，因为在吃晚饭的时间如果去运动貌似对身体不好，当然专家的各种争论点也在这！ 就好比有人说先装宽带好还是固化好呢？这个其实就是个人选择了，当然现...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
