小孩饮食
我侄女一岁半,抵抗力差,常常感冒,上火.我嫂子几乎天天熬红豆粥给她吃,听说红豆粥补血.不知道天天吃是不是不好?
小孩饮食:天天熬红豆粥给她吃,那不就吃腻了。 应该喝点枸杞粥、红枣(红枣去核)粥、山药粥等,轮换着吃,这些都很有营养。还有蔬菜水果。
多吃点骨头粥倒是真的.....至于红豆粥我倒是第一次听说,还有一个就是在感昌好后,可以适当地进补,比如,炖点冬虫夏草汤什么的,量不用太多。
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