有两个方法可以缓解这个问题: 1注意日常调理.平时自己要多注意啊,在来之前要注意不用碰凉水以及对自己身体有过大刺激的东西,饮食上也要注意,不要吃辛辣的食品和对胃有太大刺激的食品.要注意自己的生活习惯,好好调养身体,再不行,建议你去找个正宗的老中医看看,中药可以解决问题的. 2\在痛的时候,弄一个大的热水袋,装上开水,在小腹处热敷.还有一种方法是利用粗盐,必须是粗盐,放到锅里面炒,炒烫以后,用纱布包好,也是在小腹处热敷.这样就可以缓解疼痛了.(这个是在一本中医的民间偏方上看到的.)不过要注意,一开始温度高的时候,不要被烫伤了. 我试过了,效果不错.:)
我建议你到香港买天喜堂的天喜丸吃，平时就早晚吃，它能改善你的痛经情况。这个方法比较好，从内达到效果。再一个就是在痛经时用暖水袋热敷肚子，也可以暂时缓解疼痛。
最简单舒缓经痛的方法； 双手快速搓热，紧捂肚脐并作顺时针方向揉动。
用热水袋，还有，平常晚上睡觉的时候用热水泡脚20分钟 月经差不多来了，少吃冷的，辣的。保持经期过程不便秘，便秘压迫腹部，也会造成经痛
答：有两个方法可以缓解这个问题: 1\同意楼上的看法,注意日常调理. 2\在痛的时候,弄一个大的热水袋,装上开水,在小腹处热敷.还有一种方法是利用粗盐,必须是粗盐,...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
