我生活在福建厦门 现在24岁 皮肤可以说是天生就不好 并且遗传吧 因为我家族里没有几个皮肤好的 我是混合性的皮肤 鼻子那里油 一点点黑头和毛孔 但是两夹有斑点并且肤色很暗 眼睛下面有很明显的细纹 我的生活习惯可能不太好 因为经常熬夜 而饮食上我不太喜欢吃水果 也不太喜欢喝水 都是在外面吃的快餐 。。。。。 而我是前年开始使用护肤品的 开始的时候用了欧来雅的美白系列的 当时用的有 美白的洗面奶 水 双重美白露 日晚霜 用了半年多 感觉不是很好 所以去年5 。1 的时候用了一段时间的清妃 可是觉得更不好 在去年的11月份又开始用了欧来雅的了 但是 也只用洗面奶 净白露 日 晚霜 面膜用的少 可是感觉不是很好 听说 佰草集的不错 所以 上个月买了佰草集的面膜 脸部去角质着哩 深层洁容霜 送了美白的中样3件 有洗面奶 和美白活肤霜 和面膜 因为 家里还有其他的护理品没有用完 就只买了这些 我家里现在有的护理品就是这些 欧来雅轻润瞬间清新泡沫洁面膏（中性至干性）我的皮肤是混合的 所以我把它留到冬天使用 佰草集美白洁面着哩 佰草集深层洁容膏 佰草集脸部去角质磨沙着哩 欧来雅瞬间净白露 佰草集美白嫩肤面膜 佰草集眼部修护着哩 姬芮T区清洁面膜 佳雪芦荟保湿霜（高度） 佳雪芦荟眼霜 我现在是这样做的 因为化妆的缘故 所以 晚上洗面的时候先把妆卸了（欧来雅轻柔眼部和唇部卸妆） 然后 用洗面奶洗两遍（温水） 隔天使用一次深层洁容霜和面膜 10天使用一次去角质磨沙着哩 然后使用欧来雅的净白露 佰草集眼部修户着哩 佳雪芦荟保湿霜 现在也开始内服养生堂的VE胶囊了 （这个对皮肤会好的吗） 我知道看了我这样一定会觉得很杂 我也想把欧来雅用完了都改用佰草集体 请问我这样做可以改善我的皮肤吗 我真的很羡慕别人可以素面朝天哦 请帮帮我或者建议我该怎么做哦 请详细的回答我 可以吗
你写了好多哦。 看得好累。 首先你要解决你的内分泌失调的问题。因为你经常敷夜,这是肌肤的天敌哦。 同时你的饮食习惯不好。护肤品太多有些复杂。这些都是你肌肤不够好的原因。 一,首先你得去看中医调理好你的体质,你现在的体质有些内分泌失调了,这就是引起你肌肤比较暗深无光和长斑的原因。
你把体质调理好,肌肤自然就光泽起来了。同时斑点也会淡化。最好尽量不要熬夜,如要需要敷夜也尽量把脸上的妆卸干净再敷上修护的面膜,来修护肤肌。 二。欧莱雅的产品如对你的肌肤没什么改善就不要用了,不要觉得浪费,不然越用肌肤越差,护肤品最重要是适合自己的。
你可以把产品送给朋友使用。 三,佰草集的产品不错,坚持使用可以改善肤质。但不要只使用美白系列,你的肌肤有细纹主要是缺水。要选择深度锁水的乳液再配合美白系列的产品,这样美白效果显著。 四。美白嫩肤面膜最好一星期使用一次,使用前最好先用热毛巾敷一下面部和用保湿的爽肤水拍面,再涂上面膜这样面膜的效果才会更好地吸收。
每星期最少做一到二次保水面膜。 五,洁面膏和去角质的产品功效是一样的。最好每星期使用一次就可以了。不要同时使用。 六。眼霜的早上可以使用佳雪的,晚上使用佰草集的。或只使用佰草集的产品。 七。可以服用VE胶囊。同时也可以外用。在基础护肤做好后涂于斑点的地方有淡斑的作用。
但要适量不然会长脂肪粒哦。 八,也是最重要的,要注意饮食,尽量不要在外面吃,外面 吃没什么营养的哦。不喜欢喝水也要喝,每天至少保证有8杯水。要吃蔬菜水果。不喜欢直接吃用,可以打汁用来喝。最好喝一些美容的花草茶,如玫瑰花就不是不错的选择了,有美白保湿的效果。
可以放一些红枣下去一起泡水喝,坚持一下肌肤会红润光泽起来。 。
其实我觉得你在使用护肤品方面已经做的很好了，我好佩服你可以这么耐心。不过我觉得光靠护肤品的保养是不够的，这个应该算是治标不治本吧。我建议在适当使用护肤品的同时 1、注意自己的日常饮食。少吃辛辣、油腻、刺激的东西，注意多喝水、多吃水果蔬菜。2、注意多休息。人的皮肤在睡觉时候一般是晚上10点到凌晨2点，有自我修复的功能哦，记得这段时间尽量休息，保证充足的睡眠。3、适当的按摩面部，促进血液循环，改善面部暗黄。4、可以适当的晚上护理。彻底清洁后，可以用化妆水补水，或则涂上晚霜。也可以采用热敷的办法。相信你肯定可以使皮肤变的更好的！！！
