有什么香水能帮助睡得更好?
有什么香水能帮助睡得更好?我GF整天都睡不要,想买点东西给她,不是香水都可以,不过不要太贵
你说的应该是指的薰衣草香水 助眠的食品也提供给你:) 助眠食品 小米 小米熬成粥,临睡前食用,可使人安然入睡。 龙眼 临睡前饮用龙眼茶,或取龙眼加白糖煎汤饮服均可,对改善睡眠有益。 莲子 睡前可将莲子用水煎,加盐少许服用或将莲子煮熟加白糖食用。 核桃 取粳米、核桃仁、黑芝麻,慢火煨成稀粥食用,可用白糖调食,睡眠前食用。 红枣 取红枣去核,加水煮烂,加冰糖、阿胶文火煨成膏,睡前食 1 - 2 调羹。 蜂蜜 每晚睡前取蜂蜜 50 克,用温开水冲服。 牛奶 临睡前喝 1 杯(约 250 毫升),可催人入睡。但尿路结石者不宜。 葵花子 每晚一把瓜子,可起到安眠作用。
買精油吧,最好是薰衣草味的,玫瑰的也行,?r格也不是很貴,大概是100多,我現在用的是薰衣草的,希望你喜?g
答:下列食物有助于催眠: 1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。 2.糖水催眠:若因烦躁发...详情>>
问:胸前,後背,额头,長了很多紅色的包 長的包紅紅的,很痛,胸前的比較我,還有點像水...
答:我孕早期会长很多的疙瘩的,是激素所至的别太担心。详情>>
答:琳达维瑟博士 Linda Visser做隆胸好不好 还不错,作为一个隆胸过来人建议你做假体隆胸,这个虽然前期投入会多些,但是从长久来算,会比较合算的,如果是注射...详情>>