樱桃萝卜的营养价值有哪些?
樱桃萝卜的营养价值有哪些?
櫻桃萝卜含各种矿物质元素、微量元素和维生素、淀粉酶、葡萄糖、氧化酶腺素、苷酶、胆碱、芥子油、本质素等多种成分。每 100 g鲜萝卜中含糖类5. 7 g、蛋白质1. 0 g、粗纤维0. 5 g、维生素A 0.02 mg、维生素氏0. 01 mg、维生素B2 0. 03 mg、维生素C 34 mg、轉44 mg、磷45 mg、铁0. 5 mg。淀粉酶含量较高。櫻桃萝卜性甘、凉,味辛,具有通气消食、止咳化痰、利尿通便等功效。萝卜醇提取物还具有抗菌的作用。
答:减肥原理 樱桃萝卜含较高的水分,还含有较高的维生素B素、维生素C等多种成分。可消食、解毒、利尿,促进肠胃蠕动。此外,还可以促进消化液的分泌,让身体更高效地分解和...详情>>
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