为什么多运动可延缓老人耳聋？

上了一定年岁的老年人，容易 出现“耳背”，其实，只要防范得 当，这种自然的生理现象也是可以 得到延缓的。首先要避噪音。噪音喧哗的 刺激，使听觉器官处于兴奋状态， 长期的刺激促.使听觉功能紧张疲劳，持续久了容易使听神经细胞发 生僵化萎缩，听力下降；其次要慎 用药。如链霉素、庆大霉素、卡 那霉素等对听神经有毒性的药物要 尽量避免使用。如一定要使用的 话，要缩短使用时间，并注意听力 的变化。一旦出现听力...

上了一定年岁的老年人，容易 出现“耳背”，其实，只要防范得 当，这种自然的生理现象也是可以 得到延缓的。首先要避噪音。噪音喧哗的 刺激，使听觉器官处于兴奋状态， 长期的刺激促.使听觉功能紧张疲劳，持续久了容易使听神经细胞发 生僵化萎缩，听力下降；其次要慎 用药。如链霉素、庆大霉素、卡 那霉素等对听神经有毒性的药物要 尽量避免使用。如一定要使用的 话，要缩短使用时间，并注意听力 的变化。一旦出现听力有影响要及 时停用；再次老人还应多参加体育 运动，通过锻炼，增强全身血液运 行，以改善内耳的营养供应。