高考考生应怎样走出“提神”的误区？
专家建议高考考生，要走出“提神”的误区。考生只要保证充足的睡眠和有规律的作息，就完全可以精神饱满地参加考试,不需要靠喝咖啡来提神。 专家还提醒考生家长，考生考试期间的饮食应和平时保持一致，不要因为高考而刻意变动很大。不要吃一些不熟悉的食物或不经常吃的食品。如果突然改变了考生的正常饮食习惯，有可能引起胃肠不适，会影响考试效果。
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2017-06-23 17:43:15
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