小米粥有什么好吃?
小米粥小米富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质,各种矿物质钙、磷、铁以及维生素B 1、维生素B 2、维生素A原、烟酸、尼克酸、硫胺素、胡萝卜素等。许多营养学家将B族维生素视为减压剂,它可以调节内分泌,平衡情绪,松弛神经。
汪***
2017-06-29 14:05:36
问:吃小米粥有什么好处吗?我是广州人
答:小米因加工程序不如大米等精细,所以保存了更多的天然营养物质,它富含必需脂肪酸、微生素B1、胡萝卜素和色氨酸等。 色氨酸在体内可转换成具有催眠作用的褪黑素,所以有...详情>>
问:宝宝的小米粥要放什么下去更好吃呢
答:一定要水开了再下小米,再把山药磨了,放下去,不用很多就几两,煮的小米粥好多油详情>>
问:20. 二手不锈钢搅拌罐的运输和安装注意事项有哪些?
答:详情>>
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