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生活细节中应怎样预防肺癌?
预防肺癌,最好的方法就是首先要避开危险因素,比如不吸烟,同时要避免吸二手烟,还应该主动戒烟。预防肺癌从环境入手。新装修的房间氡气较重,要空置一段时间后再人住。此外,应改善厨房的环境,保持厨房的卫生和通风,因为油烟也是致癌的重要因素。预防肺癌注意要科学饮食。饮食方面应经常食用新鲜蔬菜、水果,补充维生素,这对肺部有保护作用。最重要一点是调整好心态,保持心情畅快。情绪低落会导致身体免疫系统降低,分辨不出...
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预防肺癌,最好的方法就是首先要避开危险因素,比如不吸烟,同时要避免吸二手烟,还应该主动戒烟。预防肺癌从环境入手。新装修的房间氡气较重,要空置一段时间后再人住。此外,应改善厨房的环境,保持厨房的卫生和通风,因为油烟也是致癌的重要因素。预防肺癌注意要科学饮食。饮食方面应经常食用新鲜蔬菜、水果,补充维生素,这对肺部有保护作用。最重要一点是调整好心态,保持心情畅快。情绪低落会导致身体免疫系统降低,分辨不出哪些是异常细胞,从而增加疾病的发生率。