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木瓜菠菜面的做法是什么?
菠菜、鲜木瓜各30克,盐1.5 克,味精适量。 (菠菜放入沸水锅中焯水,切 成菠菜茸。锅中倒入清水煮开,加 入菠菜、木瓜、盐、味精调味即 成。佐餐食用。 菠菜能促进肠道蠕动;木瓜 能消暑解渴。此方能清热解暑。适 用于饮食不佳、食欲缺乏。