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叉手操有什么科学原理？
退行性关节 炎是关节腔里的关节软骨损伤引起的炎症，其主要病根在关节软骨 上，要治本的话，就得保护好关节软骨才行。关节软骨上并没有血 管，而是靠关节腔里的关节液给软骨提供营养，关节的反复活动能 使关节液得到有效的循环，不断运来营养物质，并带走软骨的代谢 废物。如此一来，软骨的新陈代谢好了，手指关节自然就能得到保 护了。
