现代人在不断追求上进的同时，却忽视 了身体最本能的需要，那就是健康。据统计， 我国有70% ~ 80%的人都处于“亚健康”状 态。我国近年来早衰、早死的现象逐年增多 就是很好的证明。其实，只要我们每个月抽出一点时间去 做一次体检，很多疾病都是可以预防的，很 多悲剧也都是可以避免的。体检是防止大病 入侵的第一道关口，是健康的有力保证。很 多疾病在其发展的过程中是很难被人察觉 的，糖尿病就是如此，等到有症状出现的时 候，往往病情已经很严重，这时再去医治就 要大费周折了，有的甚至搭上了生命。体检并不只是针对那些身体已经出现不 适的人，身体健康的人也同样需要做身体检 査。体检可以发现潜藏在身体内部的重大疾 病，而很多疾病在前期都是没有自觉症状 的。还有很重要的一点就是，体检可以降低 未来罹患疾病的几率。有资料显示，高血压 的病人罹患脑中风的几率就很高，而如果在 早期就能把血压保持在正常的范围之内，就 会大大降低罹患脑中风的危险。此外，血液 中胆固醇偏髙，将来罹患狭心症和心肌梗塞 的几率就比较高；血糖偏髙的人，将来罹患 糖尿病的几率就比较高等等。由此可见，即 使现在没有自觉症状，将来也一样可能发生 重大的疾病。也就是说，感觉自己很健康的 人事实上并不一定健康，所以每个人都应该 定期体检。定期体检可以帮助我们更好地预防疾病， 提髙生命的质量。再好的治疗也比不上预防重要，与其在患病后花费大量的金钱和时间 来治疗，倒不如提早预防的好。早在《黄帝内 经》中就有“圣人不治已病治未病”的说法， 我国古代名医华佗继承了这一思想，进一步认识到防病的重要性，他鼓励人们多参加劳 动，锻炼身体，增强体质，预防疾病。
