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酸枣根皮怎么治失眠有效?
配方及用法:酸枣根皮焙干研细末18克,丹参焙干研细末3克。二 药调均匀,分成等份10小包。成人每晚睡前15分钟,用温开水送服一 小包。疗效:10天为一疗程,1〜3个疗程皆有特效。若配合热水浸足20分钟 或按揉点压神门、足三里、三阴交等穴位,效果更佳。