阳光与乙肝患者健康的联系是什么？

急、慢性乙肝患者，由于长期卧床休息活动少，多在室内活动，尤其是冬、春季节日照度低，缺乏阳光照射使免疫功能下降，这对治疗乙肝非常不利。因此，乙肝病人应常进行日光浴，对疾病的恢复将大有好处。阳光中的紫外线有很好的消毒杀菌作用，对人体表皮是一种良好的消毒剂。阳光中还含有大量的红外线，能使皮肤有温暖感，这种温热作用可促进全身血液循环，对改善末梢微循环、增强新陈代谢、调节神经、消除疲劳有明显效果。乙肝患者由...

急、慢性乙肝患者，由于长期卧床休息活动少，多在室内活动，尤其是冬、春季节日照度低，缺乏阳光照射使免疫功能下降，这对治疗乙肝非常不利。因此，乙肝病人应常进行日光浴，对疾病的恢复将大有好处。阳光中的紫外线有很好的消毒杀菌作用，对人体表皮是一种良好的消毒剂。阳光中还含有大量的红外线，能使皮肤有温暖感，这种温热作用可促进全身血液循环，对改善末梢微循环、增强新陈代谢、调节神经、消除疲劳有明显效果。乙肝患者由于长期卧床，少见阳光，再加上久病心理失调，产生精神忧郁是常见的，而阳光有助于克服抑郁症。做日光浴的方法比较简单，只要阳光充足，肝病患者即可在阳光下散步，或坐或卧，照射时间可根据阳光的强度自行调节，一般为  20〜30分钟，每日早晚各1次。至于裸体日光浴、过久过强的日光浴则不宜进行。