大多数人都认为牛奶的浓度越高、食钙童越髙，其营养价值也就 越高，这是认识上的一个误区。事实上，目前市场上各种牛奶的食钙 量都相差不大。有些牛奶之所以宣称是“髙钙奶”，是因为有些生产 厂家在天然牛奶中加人了化学钙，从而人为提高了这些牛奶中的钙 的食量。但是，这些人为添加的化学钙很难被吸收，在人体内的吸收率一般只有30%〜40%。久而久之，这些化学钙在来，就食形成结石。同样，牛奶也不是越浓越好。有的牛奶喝起来浓为生产这些牛奶的厂家在牛奶中掺加了奶油和香精。牛奶营养价值并不髙。由此可见，挑选牛奶应当注重天然，髙钙和髙浓度食有添加剂，对人体健康无益。
答：一、牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓，身体得到的就越多，这是不科学的详情>>
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