全部答案

2018-11-20 20:02:15

• 首先，短暂的运动会让人变胖。有些人开始信誓旦旦的说要做运动来减肥，但是，一般才开始没多久就坚持不下去了，但是，这样的话，脂肪都还没开始消耗，根本达不到减肥的效果。
  其次，快速的爆发的运动也可能会让人变胖。大家都知道肌肉是肌纤维组成的，当我们进行一些爆发性的运动的时候，我们的肌纤维反而贵变粗，也就使得我们变胖了。
  最后，过度的运动也会使得我们变胖。有些人一说运动减肥就开始疯狂的运动，而且没有限度的，可是这样会使得人体内乳酸变多，而乳酸过多会使得肌肉变得更硬，从而使得人变重。
  

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  M***

  2018-11-20 20:02:15

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