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坚持室外锻炼有什么好处？

寒冬季节，坚持室外锻炼有什么好处？

金*** | 2016-08-21 16:57:37

全部答案（共1个回答）

寒冬季节，坚持室外锻炼，能提高大脑皮层的兴奋性，增强中枢神经系统体温调节功能，使身体与寒冷的气候环境取得平衡，适应寒冷的刺激，有效地改善肌体抗寒能力

A*** | 2016-08-21 16:57:37 37 9 评论

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