是怎么回事?上午跑步可能太快了？

上午跑步可能太快了,跑完后,胸口跟火烧一昂而且疼,下午也有点疼,是怎么回事?

L*** | 2015-03-19 17:34:12

全部答案（共2个回答）

分别用慢速、中速、快速的方式各跑一次的方式看看情况有什么不同
如果慢跑时候没事，中跑的时候稍微有点，快跑的时候加重；说明身体比较虚，需要加强锻炼；同时也有呼吸方法方面的原因，在跑的时候尽量保持呼吸的相对稳定，也许会好些以前我跑步的是有也这样过，后来吃钙片就好了，或许你也是缺钙，补钙试试，如果长时间不见效最好去医院看一下。

老*** | 2015-03-20 17:29:42 86 30 评论

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病情分析：
您的情况是要是感觉胸口痛的话，是和寒冷的天气有一定的关系的，寒气侵袭人体，如果近期身体有虚弱的症状，两虚想得，就容易胸口疼痛。
指导意见：
这种情况如果平时胸口不疼的话，就没什么大事。尽量出门少吸冷空气。体质虚弱可以做些其他的运动，还有就是补充下营养。

甩*** | 2015-03-19 17:34:12 83 30 评论

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