个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
听说里面有一种特殊物质
1、眼睛的营养,除了补充丰富的蛋白质,延缓眼组织衰老和功能减退外,还与钙、铬、硒、锌、铜以及多种维生素有关。 在食物营养方面,可以多吃鱼眼。中医认为“以眼补眼”,鱼眼的视网膜中含有70%的二十三碳六烯酸(DHA),对营养及保护眼睛很有好处。《古方饮食疗法》记载:还可用草决明兔肝汤补肝养血,清肝明目。方法:兔肝1~2副,草决明10~12克,加工煲汤,食盐调味,饮汤食肝。也可食菊花粥养肝...
查看全部>>
1、眼睛的营养,除了补充丰富的蛋白质,延缓眼组织衰老和功能减退外,还与钙、铬、硒、锌、铜以及多种维生素有关。 在食物营养方面,可以多吃鱼眼。中医认为“以眼补眼”,鱼眼的视网膜中含有70%的二十三碳六烯酸(DHA),对营养及保护眼睛很有好处。《古方饮食疗法》记载:还可用草决明兔肝汤补肝养血,清肝明目。方法:兔肝1~2副,草决明10~12克,加工煲汤,食盐调味,饮汤食肝。也可食菊花粥养肝明目 2、一般人都说,“鱼身上最好吃的是"眼睛"”,的确鱼眼是最好吃,奇怪的是不知为什么,很多人 不敢吃。鱼眼不仅味道好,而且营养丰富,不输鱼肉。鱼眼球内侧含有丰富的维生素B1。除维生素B1外,鱼眼还含有 维生素A和维生素B2。特别是迦纳鱼的眼球,含有大量的各种维生素,迦纳鱼的眼球,含有大量的各种维生素,迦纳鱼的眼球用盐水腌,或把鱼眼和鱼骨头一起煮汤,营养价值都是最高的。旅行在外时,能在海鲜饭店、餐馆订一份鱼骨头鱼眼汤吃最美不过了。在内陆城市居住的人,去高级餐馆音里吃东西这种美味佳肴的机会少,到沿海城市旅行时,千万别错过机会,订一份鱼眼汤。
是因为鱼里面含有DHA DHA能软化红血球,使红血球更容易进入脑部和眼睛的毛细血管,为那里的细胞提供营养.它会让眼部血管变得更加细小,增加眼部柔软度,所以不易衰退. DHA是生长在深海的植物所富含的物质,浅水植物含量非常少 深海鱼吃了深海的植物,其体内含有很多DHA,DHA使眼部弹性加强,这使得它即使在水压很深的地方眼睛也不会被压破. 由于浅水的植物的DHA含量少,所以浅水鱼含有的DHA也...
是因为鱼里面含有DHA DHA能软化红血球,使红血球更容易进入脑部和眼睛的毛细血管,为那里的细胞提供营养.它会让眼部血管变得更加细小,增加眼部柔软度,所以不易衰退. DHA是生长在深海的植物所富含的物质,浅水植物含量非常少 深海鱼吃了深海的植物,其体内含有很多DHA,DHA使眼部弹性加强,这使得它即使在水压很深的地方眼睛也不会被压破. 由于浅水的植物的DHA含量少,所以浅水鱼含有的DHA也比深水鱼要少得多.
鱼眼,很多人在吃鱼时都把鱼眼丢掉,即使有人吃它,也并不太清楚鱼眼到底对人体有什么好处。近些年来,鱼眼在日本竟被视为餐桌上的珍品,鱼眼在日本身价暴涨。最新的科学研究成果显示,鱼眼含有丰富的二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸等不饱含脂肪酸。这些天然的物质可增强人的记忆力和思维能力,对于防止记忆力减退、胆固醇升高等多种疾病都大有裨益。
吃哪儿补哪儿!老话儿不都是这么说吗?