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提高人体免疫力的偏方是什么呢?我怀孕了但是免疫力很差很容易生病的
身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
建议吃乐亦康益生菌,肠道是最大的免疫器官,益生菌调理肠道,提高免疫力效果很好的,天猫有卖的,保健食品,没有任何副作用,怀孕后3个月就可以吃了,孕期补充,可以有效降低宝宝出生后过敏的概率
一会儿多吃蔬菜和水果,饮食要清淡有营养的食物,可以多补一补。适量运动运动,增加抵抗力