热伤风

您好：

　　预防春季“热伤风”：

　　一是要加强自身保健，尽量避免到人多、空气混浊的公共场所活动；
　　二是注意饮食一定要清淡、易消化，多吃高蛋白、高维生素食品，少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物，多吃青菜、水果，忌食生、冷；
　　三是衣服增减要适度，并保持室内空气清新湿润。

　　如果已患上了感冒，应服用辛凉解表、清热解毒的药品，症状较轻者，可服用板蓝根冲剂、感冒清热冲剂等中成...

您好：

　　预防春季“热伤风”：

　　一是要加强自身保健，尽量避免到人多、空气混浊的公共场所活动；
　　二是注意饮食一定要清淡、易消化，多吃高蛋白、高维生素食品，少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物，多吃青菜、水果，忌食生、冷；
　　三是衣服增减要适度，并保持室内空气清新湿润。

　　如果已患上了感冒，应服用辛凉解表、清热解毒的药品，症状较轻者，可服用板蓝根冲剂、感冒清热冲剂等中成药；如果症状较重，要及时就诊，在医生指导下用药。