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包皮用力过猛出血

推铅球时用力过猛有什么好的纠正方法吗？ 

推铅球时用力过猛有什么好的纠正方法吗？
m*** | 2016-08-16 16:14:30

全部答案（共1个回答）

    2016-08-16 16:14:31 
  • ★纠正方法：要求握球时手指有一定紧张程度；注意发展手指、手腕和力量；多用较轻的铅球进行练习，注意用力顺序
    黄*** | 2016-08-16 16:14:31 37 9 评论
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