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我睡觉老是伸腿,小腿就抽筋了,怎么办,当时年龄:孕6个月
小腿抽筋,这是由于缺钙引起的呢,要补充一些钙片,平时也要加强营养,多喝牛奶酸奶,多吃肉类鱼类禽蛋类食物,每天晚上睡觉前用热水泡泡脚。
你好,如果是怀孕期间的话,应该就是缺钙了,可以多喝一些纯牛奶,提升一下体内的钙质。
你好,腿抽筋说明缺钙比较严重了,你可以喝含钙量比较高的牛奶或者吃钙片补钙。