golf技术难就难在对自己身体的控制，它需要你千百次无误地完成同一个动作。 我认为教一个人打或自己学，关键就在于让他或自己能够“悟”到一些所谓的“秘技”。大家看书看高球杂志，上面总有许多的练习方法，但照着练过却没什么效果的人肯定不在少数，为什么？我想很多人都是单纯的照着练，却没有想过为什么要这么练，这么练适不适合自己。如果我们用一种参禅的心态去琢磨各种练习方法，然后在练习中仔细体味，用自己的意识或语言去定义关键点，久而久之，就形成了自己的本体感觉。 本体感觉是我们最终所需要的东西，这种感觉让我们每次能有效地完成动作，经过长时间练习，我们就能够形成动作自动化，就好象一旦我们学会骑车，这辈子都不会忘掉一样。 还有一个关键就是心理因素，良好的心态和情绪是打好球的保证，而且定型后的动作往往是由潜意识来完成，到哪个程度挥杆就好象用手摸头（其实这是一个复杂过程）一样简单自然。
這?又v吧!先?[開那些所謂高手?不?,尤其一些?涌谏蹯?邮值?錯誤的引?П炔灰?Ц愀?!盡信?蝗绮蛔x??你理解這?意??你找???r間去統?連續四天在同一球?龃蚯?統?這四天下?硗?忧虻?s有不同的???你仔?想想主客觀環境的???自然就??悟"出GOLF的關鍵是甚麼?這是旁人教不了的.
和你一样我在高路上也走了不少弯路.谈感想吗.我觉得还是焦点教负所说重点还是找一个好点的教练是关键.我在初练的时候基础是没少扎.到现在不能说是高手但我的成绩是稳定了.许多人都羡慕我有一个非常好的基础/.说起来还得感谢天津天容高而夫的陈教是他让我从基础练起.不要我一味的追求那些高手们的动作.看来他是对的.那时我还愿他太烦现在才知道他是对的.如果你是一个新手我建议你要扎实的从基础连起/它是欲速则不达的.动作吗要协调是主要的,柔韧性在这就优为重要了.所以说年龄小就是资本.在这我比你们有资本哦.相信吗.在不久的以后你们或许会听到我的名字呢.
我打高尔夫有近四年，从我的经验来看：首先有意学球一定要找一位较专业的教练或水平好的球僮学习，同时参照《阿呆-高尔夫》上的专门体能练习，一定要结合自身的身体机能，（如平衡感、协调性、），千万不要迷惑于顶级选手的技术动作，也不要被练习场上其他球手的热心指点所感动，因为我见过很多的老练的初入门球手热心教人，尤其是MM们更要远离这零距离的接触。第二：打高尔夫球是一种状态，你全身心投入了，（多看、多谈、多研究、多分析、多重复练习，直到半晚做梦也在改动作）则说明你己初具高球意识了。第三：高球是一个有规律对称的圆周运动，你要保持的就是适合自身身体条件的可重复的动作，
1精力集中 2想象力 3超强的心理素质 这是我的体验，亲身体验
学习高尔夫与学习中国功夫有几分相似--它是一个由内而外的运动，不但要学“招式”（即外在的动作），更要练“内功”（即正确地挥杆意念）。另外，苦练之余，方法也要得当，否则，不断巩固错误的动作，要改过来就越来越难。 我的感受是，学球应抓住关键环节，放弃细枝末节，一切的动作、姿势都是为运用惯性、钟摆和节奏来挥杆而服务的，一旦脱离了这个挥杆的基本原理，姿势和动作就会成为花拳绣腿，有型无实。
那你先说说你的经验和心得。我认为苦练和意念很重要。
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