最好的办法是以前几点睡，这两天就几点睡，不要改变。 我高考的第一天晚上就没有睡几个小时，就因为改变的睡觉的时间。 第二天我按照原来的时间睡觉，一会就睡着了。 主要是不要想明天的事，可以看看电视，或者是书，有睡意了立刻睡。
我也曾经在大考前夜睡梦中哭醒过,不过我妈给了我想要的回答,我后来考试获得了成功.我现在过得还不错!建议你最好向对你期望太高的爸妈说出你的忧虑,请他们帮你!
洗个热水澡，喝杯牛奶，放轻松点 今晚先从战略上藐视高考，明天再从战术上重视高考 祝你睡个好觉～～
数星星,躺床上看杂志 呵呵,我高二了,明年的今天也许我也一样
拿本你小说或杂志边看边水
慢慢来吧!我也是.不要太着紧!希望你能考到理想学校
答：您好牙痛有很多种首先要确定是那种牙痛才能对症下药：蛀牙引发的牙痛通常是牙髓发炎引起的神经痛吃止痛片用抗生素止痛效果好；牙龈炎、牙周炎引起的牙痛前期通常引发牙龈肿...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
