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怎么才能在长高呢？

我现在18，163cm,比我小的男生都比我高，怎么才能在长高呢？

现*** | 2017-04-06 14:12:31

全部答案（共1个回答）

首先检查一下看看骨垢有没有闭合，只要没有闭合就有长高的机会，保证饮食均衡，再就是每天晚上九点睡觉，这是生长激素分泌的高峰期，这个时间睡觉可以达到你的最高身高

高*** | 2017-04-06 14:12:31 29 5 评论

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