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害怕改变怎么办

我害怕来月经我都哭过好几回了 我该怎样改变自己的心理状？ 

我害怕来月经我都哭过好几回了  我该怎样改变自己的心理状况
张*** | 2017-09-05 13:03:57

全部答案（共1个回答）

    2017-09-07 19:38:11 
  • 坚强的人从不被困难征服。你强它就弱，你弱它就强，你只要比它强，才能战胜它。 学会换个角度看痛苦，我也是个遇到很多痛苦事的人，但是我学会了从逆境中找到其中有利的一面来利用它。 比如我表达的不是很好，那我就何不就那样慢着，让自己想好再说，有充足的时间来供自己思考，这样不也很好吗？
    Q*** | 2017-09-07 19:38:11 40 2 评论
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