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过午不食发的效果怎么?
过午不食发的效果怎么样
过午不食是属于轻断食,减肥效果很好的,这比完全节食健康一些,也好坚持一点。我曾经过午不食坚持两个星期瘦了十来斤。
周***
2018-07-10 16:27:06
病情分析: 建议你还是只有晚上不要吃东西比较好。 指导意见: 你这样还是比较伤胃的。建议你还是晚上不要吃就好了。
2016-03-10 12:46:31