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我已经两年没张高了、今年17岁.还能长高吗?我已经两年没张高了、今年17岁.还能长高吗?:我已经两年没张高了、今年17岁.还能长高吗?
骨骼生长少不了运动,运动不足白天没有食欲,晚上睡不着,影响正常的生理代谢造成发育迟缓,运动本身就能促进生长激素的分泌,要想增高,应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。这些希望对你有所帮助。
病情分析: 1.17岁的女生两年多没长,可能是跟营养不足、锻炼比较少有关。也可能跟遗传因素有关。 2.只要骨骺没有闭合,体内生长激素分泌正常,就可能继续长高。 指导意见: 1.暑假里可以多锻炼身体,打篮球、多喝牛奶,有助于长高。 2.如果实在担心,最好先做一下x线看骨骺是否正常,抽血看体内生长激素分泌是否正常。 医生询问: 现在多高?