为什么说不是所有新妈妈都需要药膳调?
为什么说不是所有新妈妈都需要药膳调理
并不是每一个新妈妈都适合在产后服用药膳。运用药膳调理身体、改善产后疾病,必须注意以下问题。用药膳需视身体强弱而定。身体向来强健且产后无疾病的新妈妈,宜每日服1 剂,连服3 -4日,脾胃一向较弱的新妈妈,可连服半个月。凡素来身体强健、产后无明显虚损的新妈妈,服肉类药膳时,一般只宜服1-2 剂。凡食用肉类药膳,冬季宜选择羊肉类药膳,夏季宜选用鸭、猪、鱼、龟肉类药膳;春秋季宜选择鸡、鱼、猪肉类药膳。凡药膳中有肉桂者,最好在冬季产后服食,但阳虚者例外。凡服肉类药膳,最好早晨服,或空腹服。需强调一下的是,服用药膳应咨询医生,在医生指导下选择服用。吃食疗药膳后感到身体舒适者,可以坚持吃几剂,若出现身体不适,应立即停用,并及时咨询医生,按照医生的指导进行调理,以免损害身体。
答:血虚体质的新妈妈在产后进补时,除了在饮食上多选择含铁量高的食物,多喝些滋补汤之外,也可以适当选择药膳来辅助改善血虚体质,帮助身体恢复。常用的补血中药有当归、阿胶...详情>>
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问:世界文化遗产丰富了哪些历史,地理,生物,建筑,艺术等方面的知识?
答:风前独坐弄琴筝,明灭蓬山九万程。 偏有漏长惊永夜,梦魂又觉第几生。详情>>
问:宜昌旅游发展应该与文化建设齐头并进。没有文化内涵的旅游只是让游客有过眼烟云的感觉...
答:宜昌十分重视文化旅游的发展,一方面长江三峡旅游发展公司打造了《盛世峡江》,长阳推出了大型歌舞剧《江山美人》,受到游客好评;另一方面,宜昌各景区极力打造文化旅游项...详情>>
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