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有半年左右坐的时间长点就酸麻有时还腰疼
这种情况首先要考虑的就是腰肌劳损造成的可能,还要注意腰椎疾病、胆囊疾病以及肾脏疾病造成的可能。对症治疗包括以下几个方面:动静结合、防止过劳、防寒保暧,同时配合红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等、治疗后还要坚持适当的体育锻炼,注意保持良好的姿势,使肌肉韧带处处于松弛状态。