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我17岁了,可是才155cm,怎样才能让我快点长高呢?
在目前这个年龄阶段还是处于生长发育的高峰时期的在这种情况的时候我们可以通过口服 葡萄糖钙加锌口服溶液配合口服复合维生素片 ,我们尽量要保持饮食清淡避免过度劳累。保持充足睡眠都有利于身体的,骨骼的生长现象。另外我们也需要保持全面营养适当活动。
你好,建议:身体增高的前提是骨龄就是骨骺是否闭合要是骨骺没有闭合不用药物也有长高的余地要是骨骺闭合了他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食不要暴 饮暴食既要保证充足的营养.