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有什么好方法,可以防蛀牙?
意见建议:防蛀牙,最好的方法就是加强口腔卫生,养成有效的早晚刷牙习惯。当然少吃甜性食物,特别是睡觉之前不能吃,否则牙菌斑形成就会蛀牙的。
蛀牙,它是由不良饮食习惯、不洁口腔卫生等引起的细菌感染性疾病 要养成良好的饮食习惯,多注意口腔卫生的清洁。比如说,吃过糖、零食后要用清水含漱;早晚刷牙;多吃一些粗纤维、粗粮食物