吃太咸身体或腿部会浮肿,因为盐会吸?岬奶匦?在体内会留住水分造成水肿,如果你不想做个胖美人,还是少吃点咸的;而且吃的太咸钠在人体内滞留，容易形成或加重高血压和心脏病。 爱吃甜会导致人体发胖，会导致胆结石 并且有诱发糖尿病的危险 ，常吃甜食还会引起各方面身体素质的下降。 有控制能力的人,就适量吃.没有的话,就这二个而论,我个人觉得吃咸糟点.因为我喜欢吃甜的,吃完甜的消耗一下卡路里,就没有多大问题了
咸得高血压，甜发胖。改吃香吧
如果是偏爱，那就哪个也不好，都应该适当。
哪个吃多了也很可怕,当然,两者如果吃的适量了就都不是问题了,
都糟糕。甜引起肥胖，然后是心脑血管病；咸直接引起心脏病，你说有什么区别。
爱吃咸比爱吃甜更糟!钠过量对人体的损害远远超过糖过量对人体的损害.
吃甜或吃咸，都是个人爱好，只要适量就好 糖吃多了对牙齿、心血管都不好 咸的吃多了，血压会升高，如果患有高血压或有高血压家族史的人不要吃过咸的东西，饮食尽量一清淡为主
一楼说的不对，是糖尿病人不能吃甜的，但是吃糖多了并不会得糖尿病的。 我十分肯定！ 而吃咸的多了易得心脏病。 不过要想健康就得吃什么都适可而止。
不要太夸张就是了嘛
因人体制来定,低血压低血糖偏爱甜食好点,高血压高血糖就偏咸好点.
不知道....个人感觉应该是甜的吧..呵呵..
太偏爱了都不好,爱咸每天不超过3-5g,爱甜有点甜味就行.爱也要有控制.无节制的,爱什么也无益,两个也没有可比性!因为二者不矛盾,不冲突,而且还可以同时用.
我认为是咸，甜只是肥胖，咸容易的肝硬化。最好都适中，太甜也会得糖尿病哦。
答：我也是爱吃甜的。。。。。。他们说怀男宝爱吃甜不知道真假。。。。详情>>
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