吃饭前进行激烈的运动对身体是否有害？
有害 因为你剧烈运动，血液聚集在肌肉组织内，马上（2小时内）吃饭的话，会造成消化不良，长期这样，对胃伤害很大哦~~~ 但是，饭前运动确实能增加饱腹感，你可以在饭前2小时做一些舒缓的运动，比如瑜珈，还可以在饭前吃水果、喝水来达到减肥目的，记住，是饭前哦~~~ 祝你越来越健康漂亮~~~
暗***
2006-04-10 20:26:05
肯定有害了 不管饭前还是饭后 都不宜进行剧烈运动
r***
2006-04-10 20:19:15
问：饭前运动和饭后运动的害处?
答：运动前不吃饭不太好，一般建议吃完以后一个小时后进行锻炼。 空着肚子也会对胃造成很到的伤害的。 运动完以后不要马上吃饭，我建议你在不费事的情况下先做个汤，吃饭前 ...详情>>
问：剧烈的运动有什么危害？
答：剧烈的运动会使我们体内产生大量的自由基，为了对自由基进行解毒，又需要消耗大量的生物酶，这样一来对我们身体健康很不好详情>>
问：月经期间剧烈运动有什么危害？
答：指导意见： 要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等，因为如果腹压突然增大，不仅容易引起出血量改变，而且可能引起妇科感染。经...详情>>
问：吃饭后立即躺下睡觉对人体健康有何
答：详情>>
问：如何让孩子进行大运动呢？
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答：一看就是托,骗人的,做的都是一次性生意详情>>
问：牧民在寒冬季节人畜受寒冻僵时，用什么办法解救？
答：食用方法：自古牧民在寒冬季节人畜受寒冻僵时，常用罐饮黄油茶、黄油酒来解救详情>>
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