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早上起床头晕目眩呕吐怎么办啊?这情况可以吃些什么有帮助啊,晕得都起不来了。
身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
你好,如果感觉到头晕有可能是贫血或者是血糖低。平时要注意饮食均衡,多吃动物肝脏或者动物血,或者是红肉类,比如牛肉。