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生理期第一天腰酸背痛难受怎么办?
腰酸背痛的原因,总结起来大致可以分为以下几种: 1、不良的身体姿势; 2、扭伤腰部的肌肉; 3、骨关节炎,即椎骨退化、椎骨的软组织部分出现钙也就是俗称的生骨刺,当骨刺压着神经时就会出现剧痛,这种情况在四十岁的人比较多见,青年很少会出现。 4、椎间盘移位,椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置,压到神经引起疼痛; 5、情绪低落、精神紧张时令肌肉抽紧,或缺乏运动,腰背肌肉不够壮,使椎骨得不到足够的...
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腰酸背痛的原因,总结起来大致可以分为以下几种: 1、不良的身体姿势; 2、扭伤腰部的肌肉; 3、骨关节炎,即椎骨退化、椎骨的软组织部分出现钙也就是俗称的生骨刺,当骨刺压着神经时就会出现剧痛,这种情况在四十岁的人比较多见,青年很少会出现。 4、椎间盘移位,椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置,压到神经引起疼痛; 5、情绪低落、精神紧张时令肌肉抽紧,或缺乏运动,腰背肌肉不够壮,使椎骨得不到足够的支持,也可能引起腰背酸痛。
你好,根据你的情况,月经期出现腰疼、腹疼、头疼等这种情况是常见的。注意不要过度劳累、适当的休息,不要贪凉,少吃刺激性的食物。还可以用宽的护腰袋护理。如果疼的厉害,可以服药:芬必得等。祝你生活愉快。