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白醋和蜂蜜兑水喝能减肥吗?
我正在喝呢,喝了有一周了,大概瘦了2-4斤,没有网上传的那么夸张的效果,不过我挺满意的,特别是小腹上的肉肉,明显有减少,皮肤也更光滑了。 如果你要喝,建议你午饭和晚饭后立即喝,一勺蜂蜜加四勺白醋,再加适量温水就行,早饭前也可以以同样比例喝,但很伤胃,最好不要采用。 味道的话呢,还成吧,个人感觉没那么恼火,就当喝酸饮料了。可以试试哦~