愤怒的时候怎么使自己静下来?
每个人都会生气,说一下怎么平息怒气吧.
愤怒的时候先暗示自己平静下来 告诉自己如果一味的生气并不能解决问题 对事情一点好处都没有 要保持冷静 想想到底是怎么回事 可不可能是误会 或者到底是谁的错 然后反省一下自己有没有错 一个巴掌拍不响 肯定有你或多或少的问题 经过这样的思考我想会平静下来 并且知道下一步该怎么做 或许一时半刻 接受不了这样的思维方式 但可以培养 这是我的观点
第一时间就是深吸一口气!然后找个地方冷静一下,最后再反思一下你为什么会这样就好了!
听歌,我比较喜欢听歌,有时也会不停的吃东西
呵呵不要笑我哈.我愤怒的时候呢就是买一大堆东西,狂吃.还有可以找个没有人的地方呐喊,或者摔摔东西(当然要选择便宜点的东西)西西
莫生气,如果生了气,你可以试着从一数到一百。
愤怒马上找个清静的地方走走,比如海边,树林、寺庙等,在这样的环境下好好回顾下刚才发生的事,很快就会平静下来的。
答:有一则西方寓言:饥渴的两只狮子同时到达它们平日喝水的地方,为了争一口水,互不相让。冲突很快升级,两只狮子终于大打出手。突然,这两只争斗的狮子发现,有一群土狼正围...详情>>
答:寂寞不是培育爱情的土壤. 寂寞的时候你需要的是朋友和亲人. 随随便便找个人来爱往往会给你带来意想不到的麻烦,也许过了一 段时间后, 你发现他不是你真正想要的.这...详情>>
答:网络是虚拟的 现实的才是最真实的 你和你老公吵架是正常的 就因为你和你老公时间太长已经平淡了 所以才会出现你这种情况的 我和我老婆6年后才结婚的 你的这种心态我...详情>>