压力大会导致人体的什么反应？用哪款精油可以改善

现代人的生活压力越来越沉重，这样就会导致罹患过敏症的人数日益上升，而我们的食物、空气、水和四周环境中，也出现了越来越多的化学污染物，这样就会导致我们的皮肤变的敏感脆弱，有人喜欢用另一个名词“敏感”来指这些防御反应。

 想要用精油治疗过敏问题，首要是要缓和过度反应的防御系统，选用具有安抚、镇定功能的精油，如洋甘菊、薰衣草和香蜂草等等，都是常见用于抗过敏有效的精油。使用精油的方法，有泡澡、贴敷、吸入法或涂抹在皮肤上等。治疗时必须依据过敏的种类，选择适当的方式。
 压力是诱发过敏的重要因素。许多人在面临压力时，各种外界的刺激物很容易就引发他们气喘或湿疹等过敏反应，但在情绪平静快乐时，同样的过敏原...

 想要用精油治疗过敏问题，首要是要缓和过度反应的防御系统，选用具有安抚、镇定功能的精油，如洋甘菊、薰衣草和香蜂草等等，都是常见用于抗过敏有效的精油。使用精油的方法，有泡澡、贴敷、吸入法或涂抹在皮肤上等。治疗时必须依据过敏的种类，选择适当的方式。
 压力是诱发过敏的重要因素。许多人在面临压力时，各种外界的刺激物很容易就引发他们气喘或湿疹等过敏反应，但在情绪平静快乐时，同样的过敏原却无法引发过敏反应。因此，减轻自身的压力是缓解过敏的一种有效方法，如果减轻压力呢？按摩！而且许多精油都有放松情绪的功效。刚才跟大家说的那三种治疗过敏最常用的精油，对减轻压力的功效也都非常显著，这也难怪它们会成为专治过敏的特效药。另外，佛手柑、快乐鼠尾草、橙花、玫瑰、茉莉、檀香和依兰，也是常用来减轻压力的精油。配合按摩来使用精油，是最好的方法，平时若能进行精油泡澡，也会有极大的帮助。