手心脚心发烫,这是典型的阴虚,喝红豆薏米汤是对症的,但效果只是辅助,你可以试试嚼枸杞子,立竿见影。枸杞子煮水效果都不好,嚼碎咽下效果最好。赘述几句,中医讲究的是阴阳平衡,阴虚,则阳盛,所以,你会感觉手脚发烫,甚至鼻孔出气都是热气,脸色潮红,目赤,头晕乏力,脾气烦躁等等。。你可以找中医帮你调理下,平时少熬夜,少抽烟喝酒,其中最要注意的是少熬夜,本人体会,抽烟酗酒吃辛辣都没熬夜严重,这是中医理论指出的黑白颠倒,阴阳倒错所致,而西医的检测,在没有发现器质性病变的情况下,是显示不出的,或者说是解释不了的,所以,要中医调理,中医调理的理念不是治标,而是治本,从五脏六腑协调平衡共治共调,有些所谓药材,其实就是食材,并且会建议你平时的饮食该注意哪些,不该吃哪些等等