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是什么原因啊？我的手脚到冬天就很凉？

我的手脚到冬天就很凉，是什么原因啊？有什么方法能改善吗？

梁*** | 2016-08-21 13:56:58

全部答案（共2个回答）

冬天可以穿些厚的衣服鞋袜，外出戴手套；每天用热水泡脚泡手，促进血液循环；增建体育锻炼来取暖，饮食多摄入羊肉等补肾阳的食物。平时多喝热水和温补的汤。

枭*** | 2016-08-21 13:56:58 27 5 评论

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这样的话可能与肾虚有关，可以口服金匮肾气丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞子    多吃一些滋补的，比如说芝麻，核桃，山药等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥

l*** | 2016-08-21 13:56:58 24 5 评论

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