手脚冰冷有什么方法治？

病情分析：
您好，这可能是由于气血虚引起的，但是您给的信息不够完善，您能详细描述一下现在的情况吗，还有有关睡眠饮食二便情况都怎么样呢？这样才能做进一步的分析和判断。
指导意见：
如果平常消化，睡眠就不好，容易心悸的话，可以试用归脾丸，当然还是建议您到附近的中医院咨询开方为好，或是向我详细说明病情后再做决定。祝您身体健康！

病情分析：
您好，手脚冰冷是由于四肢末梢血液循环不佳导致的，可以通过饮食调养，调理气血，大多数手脚冰冷的人都会得到好转，有些人甚至还可以从此告别手脚冰冷。需要补充的食物有猪肝、红枣、菠菜、枸杞、木耳、胡萝卜、海参、桂圆等。
指导意见：
除了食疗之外，也可以直接服用补铁补血的铁制剂，常见的有铁之缘片，吸收效果是不错的，平时每天用温水泡脚、进行慢跑、快步走、跳绳等有氧运动，保证充足睡眠、养足气血等措施...

病情分析：
您好，手脚冰冷是由于四肢末梢血液循环不佳导致的，可以通过饮食调养，调理气血，大多数手脚冰冷的人都会得到好转，有些人甚至还可以从此告别手脚冰冷。需要补充的食物有猪肝、红枣、菠菜、枸杞、木耳、胡萝卜、海参、桂圆等。
指导意见：
除了食疗之外，也可以直接服用补铁补血的铁制剂，常见的有铁之缘片，吸收效果是不错的，平时每天用温水泡脚、进行慢跑、快步走、跳绳等有氧运动，保证充足睡眠、养足气血等措施，都有利于改善手脚怕冷的症状。