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我今年26,一米五八,才四十公斤,不知道吃什么东西可以胖起来?
心宽体胖!!! 只要心境开朗,身体就自然胖了!!! 多吃少运动!!! 或去问下养猪专业户!!
你跟我一样啊,我也深为苦恼,但我总结一点是缺乏运动所致,所以要加强运动哦。食物也很重要。
吃肥肉和猪油
心宽体胖 早吃好,午吃饱,晚吃少 劳逸结合
别操心 把心放宽
该胖的,喝口凉水也长肉. 不该胖的,吃多少都不管用,吃什么都不管用. 你还年轻呢,男孩子30以后就开始发胖了,你急什么?
有好办法也可以告诉我呀,我也想知道!
学习猪八戒,净坛使者.保险曾胖.多吃肥肉,多喝肉汤.
甜食。
只要健康就好 不要急于胖或瘦 迅速的变胖或变瘦都是不利于身体健康的 平时做做运动,均衡饮食,心情愉悦,这样就好了
你是MM吧,身材不错哟!
其实只要健康就好,有些人吃再多也不胖,天生的,我和你一样高,35公斤左右,还没急与增肥
晚饭多吃一点。
多吃碳水化合物,沙琪玛就不错。蛋白粉也行